说起减肥，就是一把辛酸泪。掐指一算，楼主的肥胖史已经有8年了。这8年来，楼主多次实行过减肥计划，可每次都以失败告终。本来已经准备自暴自弃了，可是上周有件事刺激的我不得不奋发图强，再次启动减肥大计。
因为一直在发胖，所以楼主去年夏天的衣服已经不能穿了，上周三下班后就逛商场买衣服，可是逛了两个小时，居然找不到一件适合楼主的衣服，几乎所有夏天的衣服都是露腿、露胳膊、露胸的，是给身材标准的瘦MM穿的，根本不是为我等胖子设计的。楼主要想挑衣服，只能转战运动专柜。回家的路上，楼主越想越难过，都气哭了，自己的青春年华，居然被肥胖给毁了。与其偷偷哭，不如争口气瘦下来，楼主决定这次一定要瘦下来。
其实减肥没有好办法，只能少吃多运动。楼主这几天已经将饭量减半，并且不吃晚餐，每晚还坚持跳绳2000下。说实话，这几天非常饿，不过楼主已经找到规律了，一般感觉饿的时候也就十几分钟，只要撑过去那十几分钟，基本就没什么感觉了。
话说减肥期间既然饭量变小了，那就必须要多喝水，千万别再闹个缺水。楼主这几天就猛灌水，一饿就喝水，一天喝水量肯定超过8杯水。楼主在公司是喝桶装水，可是楼主家里喝的是烧开水，可能真是因为饿的吧，楼主这几天连喝水都细细品尝，但是细品下才发现，烧开水真的不好喝，一股子漂白粉味。楼主自己住买个饮水机的话，换水也是个麻烦事，天天买瓶装水喝不仅不方便，开销也很大。听说净水机这几年很火，安装后可以直接连接自来水管道，能将自来水净化成纯净水，健康、安全又方便。经过查询资料和多方面考量，楼主决定在家里安装一台家用净水机。
楼主选中的是沁园QR-R5-01E模块式净水机，这款净水机是沁园5月份上线的新品，不仅外观高贵时尚，而且智能便捷，净水效果也非常好。据说净水效果的好坏关键是看滤芯，楼主选中的这款净水机是五级过滤，滤芯优质，滤料填充量大，不是市面上三、四级过滤的净水机可以比拟的，因此净水效果自然也比别的好。因为净水机要定期更换滤芯，所以很多人觉得麻烦，也不好操作，但是沁园QR-R5-01E模块式净水机设计时就考虑到这些了。当要更换滤芯时，只需扳开前面门板就可以依次看到五管排列齐整的滤芯，只要把准备更换的滤芯用手抬起一定高度，逆时钟旋转出来，取出旧滤芯，顺时钟旋入新滤芯，感觉到位，关上前面板，安装就完成了。
完了，楼主说着说着跑题了，不过即使不是因为这次减肥的契机，楼主也依然决定要安装一台净水机，因为现在水污染太严重，天天喝污染水身体怎么会健康？沁园是知名大品牌，口碑也很好，等楼主安装使用过一段时间后，再上来跟大家交流使用心得！
其实青春短暂，再不减肥真的老了，无论再艰难困苦，楼主这次都会坚持下去，也希望所有正在减肥路上奋斗的姐妹们都能成功。大家一起加油吧！
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