人体皮肤中本身就含有大量的胶原蛋白。胶原蛋白就像一张细密的弹力网，如"支架+弹簧"般的撑起皮肤，让皮肤饱满有弹性。同时，胶原蛋白的螺旋结构有效锁住水分、营养，使肌肤细腻润泽。
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白逐渐流失，如果不及时补充的话，胶原蛋白含量减少，原先"支架+弹簧"撑起皮肤的作用大打折扣，造成皮肤外观的塌方。而锁住的水分、营养的总量也随之减少，肌肤不得不处于饥渴状态。这时，随之而来的就是肌肤的松弛下垂、干燥皱纹，以及一系列后续问题。如皮肤失去弹性，被撑大的毛孔无法回缩，致使毛孔粗大并被"定型"；胶原蛋白的流失造成皮肤组织出现空隙，黑色素有了立身之处，就会带来了色斑、肤色不匀或暗沉等问题。
胶原蛋白流失的危害除了皮肤衰老，还包括影响表皮附属物，如头发干枯分叉、指甲脆弱易断。此外，乳房的丰挺离不开结缔组织的支撑，结缔组织的主要成分正是胶原蛋白。缺乏足够的胶原蛋白，乳房可能松弛下垂，不如以前丰满健美。
所以当肌肤出现衰老迹象时，需要及时补充胶原蛋白，将"塌方"的肌肤重新支撑起来。如果仅仅是在肌肤表面补水、美白，无疑是隔靴搔痒，起不到真正的抗衰美肤作用。只有补充胶原蛋白，才能从源头修复肌肤，抗衰美肤。重现肌肤的吹弹可破，回复肌肤年轻态。
基于此，美肤领域研制了专门的口服胶原蛋白，有饮料、片剂、粉末等形式，如福蒂姿超胶原饮品就是饮料形式的含有鱼胶原蛋白肽产品。市场上的胶原蛋白产品一般从猪骨、深海鱼等物中提取胶原蛋白，福蒂姿超胶原，就是从深海鱼类中提取的鱼胶原蛋白肽。当然，胶原蛋白的流失速度高于补充合成的速度，因此，建议口服胶原蛋白至少2个月的周期才能出现明显的效果，后期坚持服用，就可青春永驻，容颜不老。
值得一提的是，目前市场上口服胶原蛋白产品多牌子多，质量良莠不齐，比如福蒂姿超胶原质量就非常好，不仅可以补充胶原蛋白，还可以补充人体锁水成分"透明质酸"。在选择含有胶原蛋白的产品时，擦亮双眼，以天然，无腥味，无激素；纯度高，胶原蛋白含量足等为准。
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